O que Você Ainda Não Sabe Sobre a Cárie Saúde Bucal
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A cárie dental é a segunda doença mais frequente mundialmente, perdendo apenas para o resfriado. Atualmente, estudos mostram que entre 60% e 90% das crianças afetadas estão em idade escolar. Essa questão é ainda mais agravante no caso dos adultos, uma vez que chega a afetar quase 100% do público em todo o mundo*, assim como cerca de 30% dos adultos entre 65 e 74 anos não possuem mais dentes naturais.
A boa notícia é que em 2010 o Brasil entrou no grupo dos países com baixa incidência de cáries. Parte disso se deve ao aumento de investimentos feitos pelo governo federal em programas de saúde bucal para conscientizar a população, bem como a expansão da fluoretação da água de abastecimento público em diversos municípios do país.
Apesar da redução significativa da incidência da doença, é imprescindível manter os cuidados essenciais para garantir a saúde bucal em qualquer idade, em especial as pessoas que fazem parte dos grupos com maior risco de desenvolver cárie:
É recomendado que mulheres grávidas também tenham um cuidado maior com a higiene bucal a fim de evitar cáries, visto que é comum o aumento de consumo de alimentos, em especial doces e carboidratos, durante esse período.**
MAS O QUE É A DOENÇA DA CÁRIE?
Em resumo, a cárie é caracterizada pela deterioração dos tecidos do dente, sendo fortemente influenciada pelo estilo de vida do indivíduo, como ausência de higiene bucal adequada, hábitos alimentares pouco saudáveis e consumo excessivo de álcool e tabaco.
Na cavidade bucal estão presentes milhões de bactérias, no entanto a destruição do esmalte e da dentina (parte formadora do dente localizada mais internamente, abaixo do esmalte) ocorre quando tipos específicos de bactérias produzem ácidos a partir de restos alimentares. A principal bactéria responsável pelo início da cárie é a Streptocopccus Mutans.
Começam a surgir então pequenas manchas brancas no dente, onde o esmalte foi mais atingido. Identificar se é ou não cárie é tarefa para um profissional, mas geralmente quem tem uma cárie sente dor ao mastigar e sensibilidade ao frio ou a alimentos doces.
Há três tipos de cáries:
O diagnóstico da doença deve ser realizado por um profissional, que através de uma avaliação detalhada da condição bucal executará o tratamento mais adequado. Se o processo carioso não for tratado, ele progredirá, ocasionando até mesmo a perda do dente.
COMO PODEMOS EVITAR A CÁRIE DENTÁRIA?
A melhor forma para evitar a cárie dentária é a prevenção, com uma dieta balanceada (restringir o consumo de açúcar e amido), higiene bucal satisfatória (escovar os dentes e passar o fio dental no mínimo três vezes ao dia, ou após cada refeição, especialmente depois da última refeição do dia, pois quando dormirmos produzimos uma quantidade menor de saliva) e fazer uso de produtos que contenham flúor. Mas também é recomendado consultar um cirurgião dentista a cada 6 meses.
Cuide-se e mantenha seu sorriso aberto e sem cáries.
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* Organização Mundial da Saúde
**Ministério da Saúde
