Você sabe como monitorar sua glicemia? Diabetes

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Quem tem Diabetes sabe que precisa ser protagonista dos próprios cuidados. O acompanhamento da doença depende muito de você, inclusive para monitorar o nível de glicose (açúcar) no sangue.

Essa monitorização da glicemia é um método que verifica se o controle da taxa de açúcar no sangue está adequado. Geralmente, você utiliza um aparelho medidor (glicosímetro) e suas fitas reagentes.

A partir de uma simples picada na ponta do dedo, com uma gota de sangue, você consegue saber se seus níveis estão dentro da meta estabelecida para você. Manter esses padrões é fundamental para diminuir o risco de complicações, como perda da visão, amputações, insuficiência renal, etc.

Atualmente, é indicado fazer esse monitoramento para todos os tipos de diabetes, principalmente para quem faz uso de insulina, ou de acordo com as orientações médicas.

Confira nosso passo a passo para realização da medição da forma mais adequada

	Lave e seque bem as mãos antes de iniciar a medição
	Utilize sempre lancetas novas (lancetas reutilizadas podem causar mais dor e aumentar o risco de infecção)
	O local mais indicado para a punção e uma medição mais precisa é na ponta do dedo
	Sempre descarte a lanceta usada em um recipiente próprio para objetos cortantes
	É importante que o glicosímetro esteja calibrado e configurado corretamente. Siga as instruções do fabricante
	O glicosímetro é um aparelho digital e precisa ser mantido limpo e guardado em local adequado para bom funcionamento
	Sempre use as fitas reagentes específicas para seu glicosímetro e verifique a data de validade.

Lembre-se: o resultado da glicemia pode ser afetado por diferentes fatores, incluindo seu nível de atividade física, alimentação, estado emocional e medicamentos. Para compreender totalmente o que significam os seus níveis de glicose no sangue, é importante considerar todos esses fatores e seguir orientações profissionais.

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Antes de medir sua glicemia, considere as orientações do seu médico. Somente ele poderá te orientar se há necessidade de realizar a automonitorização em casa e com que frequência verificar a glicose no sangue, com base no seu caso.

Essa é uma etapa complementar ao seu tratamento, sendo importante seguir todas as demais orientações dos profissionais de saúde para um tratamento completo e adequado para as suas necessidades, incluindo a realização dos exames laboratoriais, a adesão aos medicamentos e alimentação adequada.

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