Matérias
COVID ou gripe em crianças: o que fazer?
Diante da nova onda de COVID-19 e o atual surto de gripe, as crianças se tornaram uma das faixas da população mais vulneráveis. Confira nosso material com todos os cuidados necessários com as crianças.
Saiba como evitar a transmissão de gripe ou COVID utilizando a máscara correta
O uso de máscaras continua a ser uma medida necessária e indispensável para o controle da pandemia, mas você sabe qual é a mascara correta para usar?
Como manter a saúde emocional no trabalho?
Durante a pandemia, muitos trabalhadores viveram mudanças significativas na vida profissional. Entenda como essas mudanças impactaram no esgotamento emocional.
COVID-19: entenda a importância da 2ª dose da vacina
É importante tomar todas as doses da vacina, as pessoas que não completam o esquema vacinal estão mais vulneráveis à infecção pelo novo coronavírus e, além disso, prejudicam o controle da pandemia.
Qual é a máscara ideal para se proteger da COVID-19?
O uso de máscaras está entre os cuidados mais básicos e eficazes em relação ao controle de disseminação da COVID-19, mas será que qualquer máscara nos protege?
Obstrução nasal, dor de cabeça, febre... É crise de rinite ou COVID? Na pandemia, a confusão entre os sintomas é natural, entenda as diferenças.
10 hábitos de autocuidado para você incluir na sua rotina
Estar saudável nunca foi tão importante e, ao mesmo tempo, tão desafiador. Vivemos a pandemia há pouco mais de um ano e, mesmo que a vacina já seja uma realidade, ainda levará um tempo até que toda população esteja imunizada. Portanto, continuam sendo nece
Síndrome Pós-COVID: sequelas, causas e tratamento
Complicações decorrentes da COVID-19 têm sido comuns e relatadas por diferentes sintomas por quem já teve a doença, mesmo depois da recuperação
Obesidade é doença: como combatê-la?
Mais de 40 milhões de brasileiros adultos são obesos, que além de perder qualidade de vida, também podem ter outras doenças desencadeadas.
Como funcionam as vacinas no corpo humano?
Afinal, como podem as vacinas proteger o corpo contra uma doença? Explicamos como as imunizações funcionam, como elas são produzidas e testadas.
COVID-19: o que eu preciso saber sobre as novas variantes?
Quais os perigos das novas linhagens do vírus Sars-Cov-2.? O que são, exatamente, as mutações do coronavírus?
Um fim de ano diferente: alternativas para a celebração das festas durante a pandemia
Com o número de infecções de COVID-19 aumentando no Brasil e no mundo as festas de fim de ano terão que ser adaptadas.
Mitos e verdades sobre a nova onda de contágio da COVID-19
O novo momento continua pedindo atenção de todos na prevenção, por isso reunimos mitos e verdades sobre a nova onda de transmissão.
Dicas úteis no retorno às aulas em meio à pandemia
Como decidir se é o momento de voltar às aulas presenciais, e como se preparar para o retorno à escola? Veja no artigo as medidas de segurança necessárias.
Como o treinamento olfativo pode ajudar a minimizar um dos principais sintomas do coronavírus
Saiba mais sobre a técnica que pode ajudar a recuperar, completa ou parcialmente, a capacidade de sentir odores.
O poder da máscara: pesquisas mostram como ela é importante na prevenção da COVID-19
Diante do retorno de muitas atividades após o isolamento social, o uso de máscara de proteção contra a COVID-19 continua sendo recomendado e é ainda mais necessário.
Como lidar com o medo e o luto em tempos de coronavírus
A pandemia trouxe o medo de perder alguém querido e a ansiedade para a rotina das pessoas. Pensando nessas situações, muita gente tem se questionado: como lidar com tudo isso?
Pare e respire: como identificar e combater as crises de ansiedade?
Em que momento a ansiedade deixa de ser um sentimento natural e passa a ser um problema? No artigo trazemos quais os sintomas e como lidar com o transtorno de ansiedade.
Telemedicina: 5 vantagens da consulta online
Ainda fica na dúvida se a consulta à distância funciona mesmo? Entenda melhor como funciona e quais as vantagens da consulta online
Como saber se você está exagerando no consumo de álcool durante a pandemia?
O consumo de bebidas alcoólicas aumentou durante o período de isolamento social. Veja no artigo os prejuízos que esse hábito pode trazer à saúde.
É possível sair de casa em segurança?
Entenda em quais lugares as pessoas estão mais expostas ao coronavírus.
Agosto dourado: dicas e benefícios do aleitamento materno
A Semana Mundial da Amamentação, celebrada em agosto, incentiva o aleitamento materno exclusivo. Preparamos um infográfico para te auxiliar e tirar suas dúvidas sobre a amamentação.
Como retomar as atividades ao ar livre de forma mais segura
Alguns cuidados antes de voltar com as atividades ao ar livre devem ser tomados.
Por que se automedicar pode ser perigoso?
Antes de se medicar, o mais seguro, sempre, é buscar orientação de um profissional médico.
Por que é importante doar sangue mesmo na pandemia?
Com a pandemia e o isolamento social, houve uma queda nos estoques dos bancos de sangue em todo o país. E você, já doou sangue esse ano?
O novo coronavírus e os cuidados no transporte público
Com a reabertura gradual de comércios e estabelecimentos, muitas pessoas voltaram a usar o transporte público. Veja os cuidados necessários para se prevenir durante seu trajeto.
Como evitar acidentes que podem provocar queimaduras
Mesmo em tempos de pandemia, as comemorações juninas causam um grande aumento nos casos de queimadura. Veja dicas para evitar acidentes, sem precisar cancelar o arraiá.
Como evitar as doenças de inverno durante a pandemia
Começou o inverno e, junto com ele, a temporada em que muita gente fica mais suscetível a gripes e resfriados. Veja no artigo os cuidados que devemos ter na estação para não contrairmos essas doenças.
Crianças em isolamento social: como evitar que a quarentena afete a saúde emocional das crianças
A pandemia trouxe uma mudança radical na rotina de todos, inclusive das crianças. Veja algumas dicas para evitar que o isolamento social prejudique a saúde mental dos mais novos.
Como superar a insônia e dormir bem, mesmo durante a pandemia
Mesmo passando mais tempo em casa, ter uma boa noite de sono tem sido um desafio para muitas pessoas durante a quarentena. Confira algumas dicas para combater a insônia e dormir melhor.
Estudos em casa: a aprendizagem em tempos de COVID-19
Com a pandemia, a aprendizagem e a educação de crianças e adolescentes tem sido feita de forma remota. Veja algumas dicas para te ajudar a estudar em casa.
Cuidados com o Corpo em meio à Pandemia
Durante o isolamento social não podemos descuidar do nosso corpo. Por isso trazemos algumas dicas para você cuidar do corpo durante a pandemia.
A Relação Entre Obesidade e COVID-19
A obesidade já era motivo de preocupação e com a pandemia do novo Coronavírus essa condição se tornou ainda mais grave.
Cuidados com a Saúde Bucal em Casa
Cuidar da saúde bucal é um hábito que não pode ser deixado de lado nunca, nem mesmo agora, quando estamos mais tempo em casa e podemos deixar os cuidados para depois...
Como o coronavírus age no organismo
Depois da transmissão e contágio, como o coronavírus age no organismo?
Quarentena: como Cuidar dos Idosos à Distância
Nesse período de pandemia não podemos estar fisicamente juntos de nossos entes queridos de mais idade, porém podemos continuar cuidando deles mesmo à distância.
Adote Estratégias para Aliviar a Ansiedade
O isolamento social vem aumentando os níveis de ansiedade entre as pessoas. Por isso, nesse artigo ensinamos algumas estratégias para amenizar esse problema.
Cuidados para Preservar sua Coluna
Bons hábitos para manter a coluna saudável durante o período em casa se tornou imprescindível. Confira as dicas de ergonomia que trouxemos para você
Acidentes Domésticos: Previna-se!
Mais tempo em casa, mais gente, mais perigos a vista. Saiba como prevenir os acidentes domésticos, principalmente entre crianças e idosos.
Como a psicoterapia pode ajudar você
Fazer terapia com um psicólogo pode ajudar a aliviar a mente em tempos difíceis, como esses que estamos vivendo.
Saiba identificar os diferentes sintomas da COVID-19
A COVID-19 tem se apresentado com diversos sintomas e intensidades diferentes. Saiba identificar!
Não Descuide de Outras Viroses Durante a Pandemia
Viroses como Dengue, Sarampo, Influenza e Febre Amarela continuam circulando nesse momento de atenção ao coronavírus
A máscara de proteção funciona como uma barreira física contra as gotículas de saliva contaminadas pelo novo coronavírus.
Atividade física em época de quarentena. É possível?
Quase metade da população brasileira (47%) não pratica o mínimo de exercícios para manter o corpo saudável. Confira as dicas para manter os exercícios em dia durante a quarentena.
Pais e filhos: convivência familiar em tempos de pandemia
Aulas suspensas em todo o país e a família em casa 24 horas por dia, manter a harmonia na convivência diária pode ser um desafio. Confira as dicas que preparamos
Gestação e Pós-parto durante a Pandemia
Considerando as dúvidas mais frequentes de gestantes e puérperas, preparamos um guia com diversas orientações para uma gravidez tranquila em tempos de quarentena.
Mantenha um Cardápio Saudável na Quarentena
Preparamos um pequeno guia com orientações práticas para fazer boas escolhas no supermercado, para planejar o cardápio e para higienizar, preparar e armazenar corretamente os alimentos.
Em um ano em que uma pandemia acomete o mundo todo, vamos lembrar como informação de qualidade pode salvar vidas, trazendo algumas verdades e mitos sobre o novo coronavírus.
Sabemos que parar de fumar pode ser difícil, ainda mais em um cenário de estresse e ansiedade como esse da pandemia . Saiba mais sobre o impacto do cigarro no pulmão e algumas medidas de prevenção
Orientações a Pessoas em Uso de Medicamentos Imunossupressores ou Imunobiológicos
Alguns medicamentos podem gerar uma diminuição da resposta imunológica do organismo. Confira o guia com orientações que preparamos
Dia Mundial da Saúde em Tempos de Coronavírus
Dia 07 de abril é celebrado o Dia Mundial da Saúde e em meio a pandemia de coronavírus, nada melhor que reforçar as medidas de prevenção.
Manual da limpeza e higiene contra o coronavírus
Veja algumas medidas de higiene e limpeza para se prevenir do Coronavírus e evitar o contágio.
Coronavírus: mantenha sua saúde mental a salvo
Cuidar da saúde mental é fundamental para que o estresse e a ansiedade não dificultem a nova rotina.
Coronavírus: como manter a saúde mental e a boa produtividade no home office
Veja algumas dicas de como trabalhar a distância, manter a saúde mental e a produtividade durante o isolamento social
Coronavírus: Um Guia para o Isolamento Domiciliar
O isolamento domiciliar é uma das medidas preventivas mais eficazes na contenção do coronavírus. Entenda a diferença entre distanciamento, quarentena e isolamento e saiba o que fazer quando não for possível se isolar.
Coronavírus: Perguntas e Respostas
Tire suas principais dúvidas sobre o coronavírus. É com informação que se começa a prevenção!
Coronavírus: 8 mitos sobre a doença
Fake news sobre o vírus causador da COVID-19 provocam pânico e atrapalham a prevenção e o tratamento corretos da doença
Coronavírus: Orientações para Idosos e Pessoas com Doenças Crônicas
O coronavírus infecta pessoas de qualquer idade, porém pessoas idosas e com condições crônicas de saúde têm maior risco de contrair a doença e evoluir de forma mais grave.
Coronavírus: Como higienizar as mãos
Lavar as mãos constantemente é uma das principais medidas contra a covid-19
Coronavírus: o que você precisa saber?
A doença respiratória que já é emergência global precisa de ações de prevenção
