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Suco de beterraba detox Receitas

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SucoBeterraba_pSuco de beterraba detox

Popular no mundo fitness, o suco de beterraba detox, além de desintoxicar e diminuir a retenção de líquido, contém diversos nutrientes com ação antioxidante e anti-inflamatória, que ajudam a combater os radicais livres, prevenindo o envelhecimento precoce e doenças crônicas, como as do coração e câncer.

Além disso, a beterraba potencializa a produção de óxido nítrico no organismo, o que eleva a disposição e melhora o desempenho muscular. Experimente beber um copo desse poderoso suco antes de ir à academia!

 

Confira a seguir a receita:

 

Ingredientes:

  •         2 colheres (sopa) de beterraba crua ralada

  •         50 ml de suco de laranja

  •         150 ml de água de coco

  •         1 colher (sopa) de sementes de romã

  •         1 colher (sopa) de mirtilo

  •         1 colher (sopa) de linhaça dourada

 

Modo de preparo:

 Bata tudo no liquidificador e beba gelado.

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